13th May2012

Ağır spor selülit yapıyor

by imdatselulit.com

 

Tüm uzmanlar selülit sorunu için hareketli, aktif ve ağır egzersizlerden kaçınmak konusunda hemfikirler. Çünkü eğer kaslarınızın çok şişmesine neden olan sporları yaparsanız, kaslarınız bağ dokuyu yukarıya doğru iteceği için portakal kabuğu göünümü de artacaktır.

20th Kas2011

Doğum kontrol hapı selülit yapıyor

by imdatselulit.com

Selülit oluşumunda östrojen hormonu en başta gelen neden. İnsülin direncinin de etkisi var. Örneğin aç kalırsınız ve sonra yemeğe saldırırsınız. O sırada insülin salgısı artar. İnsülin yağ dokusu üzerinde olumsuz etki yapıyor. Doğum kontrol hapı kullananlarda da daha fazla görülüyor selülit. Kadın olmak başlı başına bir risk faktörü. Bu haplar özellikle egzersiz yapmayan ve sigara içen bayanlarda selülit yapabiliyor. Kadınların yüzde 46’sı doğum kontrol hapı kullanmadan önce selülit sorunu olduğunu söylerken, bu gruptaki kadınların yüzde 18’i hap kullanımının ardından selülit sorunlarının azaldığını dile getirmiştir. Genetik yatkınlığı olan kişilerin selülit oluşumundan kurtulmak için uzmana danışmanlarında fayda vardır.