Jennifer Lopez selülitle mücadele sırları

Hamiliğinden sonra 5 haftada aldığı kiloları vererek dikkatleri üzerine toplayan Lopez’in hızlı verdiği kilolardan sonra selülitleri oluştu. Sağlıklı beslenen ve diyet yapan Latin sanatçının dünyadaki milyonlarca kadının kabusu olan selülitten kaçamadığı bacağının üst bölümlerindeki portakal kabuğuna benzeyen izlerden belli oluyor.

Geçtiğimiz günlerde Elle dergisine verdiği bir röportajında yemek yemeyi sevdiğini belirten Lopez şöyle konuştu: ‘Asla sıfır beden olamayacağım. İnsanların o kadar zayıflayım nasıl hala sağlıklı kaldığına inanamıyorum’.

Lopez selülitleri ile greyfurt yağı ile mücadele ediyor. Greyfurt yağı karaciğer emzinlerini canlandırıyor ve yağ yakımını hızlandırıyor. 15 dakika boyunca vücuduna masaj yaparak yediriyor. Kısa bir bilgi verelim. Greyfurt üzerinde yapılan çalışmalarda, greyfurt kokusu duyduklarında iştahları azalıyor ve vücutlarındaki yağ yakımı hızlanıyor. Jennifer Lopez, küçük bir şişe greyfurt yağını yanından ayırmıyor.

Vee Sushi… düşük kalori, yüksek vitamin ve düşük kolesterol özelliğinin yanı sıra deniz yosununun selülit üzerindeki yok edici etkisi sushi’yi Lopez’in en sevdiği yiyecek yapıyor.

Jennifer Lopez çok sıkı diyet kurallarını benimsemiyor. Ancak ne yediğine dikkat ediyor. “Ne yediğimi kontrol ediyorum. Kendim için neyin iyi neyin kötü olduğunu biliyorum. Kilo vermeye çalıştığımda karbonhidratları tamamen kesiyorum” diyor. Ayrıca hayatı boyunca içki ve sigara içmediğini de sözlerine ekliyor ve “Eğlenmek için içki içmeye ihtiyacım yok” diyor. SPA terapilerine gidiyor ve dans ediyor.

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>